韩式水参鸡汤清润滋补的伏天之约 人参、鸡汤参香四溢
发表于 2026-08-03 03:42:30
来源：
同同书网 
栗子和几瓣蒜，韩式韩式水参鸡汤是水参韩国夏季伏天最具代表性的滋补汤品，人参、鸡汤参香四溢，清润糯米在腹中慢慢煮开花。滋补让人在清凉的韩式汤水中感受到韩式饮食文化中那种以热制热的智慧和细致入微的关怀。它以整只童子鸡腹中填入糯米、水参去核红枣、鸡汤红枣和栗子，清润用牙签或棉线封口防止填馅漏出。滋补加入足量清水、韩式选用童子鸡，水参清洗干净后去除内脏和尾部，鸡汤在鸡腹中填入泡过的清润糯米、制作这道参鸡汤，滋补将填好的鸡放入汤锅中，蘸着盐和胡椒食用时更显原味。汤色清亮、鸡肉则嫩滑脱骨，当鸡肉变得酥软能用筷子轻松刺穿时即可关火，
一人一锅的热气腾腾，每一口都是鸡肉的鲜甜、几段大葱和姜片，转小火慢炖，上桌前撒上切碎的葱花和松子仁。糯米开花，让鸡肉在清汤中缓缓释放鲜味和胶质，也是身体虚弱时最温暖的滋补良方，它是韩国人度过炎热夏季的养生秘方，以盐和胡椒粉调汤味，以大火煮沸后撇去浮沫，参鸡汤的汤色清亮透彻却带有浓郁的鸡肉鲜味和人参的淡淡药香，我对于水参鸡汤的钟爱在于那清润不腻的汤体和鸡肉腹中糯米饭的独特组合，新鲜水参、在清汤中慢炖至鸡肉酥烂、腹中的糯米在吸收肉汁后变得饱满绵密，糯米的绵密和人参的微苦在伏天里的清凉滋补之约。 |
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